Участвуйте в онлайн-играх с удовольствием!
Для многих людей онлайн-гемблинг — это прекрасная возможность приятно провести досуг. Однако для некоторых категорий игроков это может стать причиной проблем. При этом большая часть наших клиентов никогда не сталкивается с такими проблемами. Тем не менее, разумный подход к гемблингу важен не только для тех, кто уже столкнулся с зависимостью или находится в группе риска. Мы считаем, что такой подход необходим всем.
На нашей платформе мы стараемся создать защищённую среду для игры. Поэтому мы настоятельно рекомендуем только те игровые сервисы, которые предлагают надёжные азартные игры и предоставляют полезную информацию и советы игрокам, испытывающим трудности с контролем своего увлечения.
Лицензированные сайты, которые мы рекомендуем, предлагают различные инструменты для предотвращения зависимости:
- Следите за тем, сколько времени вы проводите играя, и делайте паузы. Это поможет вам мониторить время, проведенное в играх.
- Установите лимиты на депозиты. Это позволит вам управлять своими финансами на игры, и по желанию корректировать или убирать эти ограничения.
- Отслеживайте свою игровую активность. Это даст возможность просматривать все ваши операции, пополнения и выводы средств.
- Делайте осознанные перерывы в игре. Вы можете устанавливать тайм-ауты различной продолжительности, от одного дня до нескольких недель.
- Автоблокировка. Вы можете самостоятельно ограничить себе доступ к игре сроком от полугода до пяти лет.
- Функция автоматического контроля помогает устанавливать лимиты ставок и проигрышей, а также приостанавливать игру, если вы сорвали джекпот, чтобы уберечь свои выигрыши.
Как определить, есть ли у вас склонность к игромании?
Чтобы решить, переступили ли вы порог увлечения онлайн-гемблингом, ответьте на несколько вопросов:
- Тратите ли вы на игры больше времени, чем изначально планировали, забывая о работе и повседневных задачах?
- Стараетесь ли вы постоянно повышать ставки для поддержания азарта?
- Испытываете ли вы злость или недовольство, когда пытаетесь уменьшить время, проведенное на платформе?
- Чувствуете ли вы необходимость в играх, чтобы отвлечься от проблем или стресса?
- Сталкиваетесь ли вы с трудностями при попытках сократить время, проведенное в играх, или полностью отказаться от игр?
- Лгали ли вы семье о том, сколько времени или денег тратите на игры?
- Пренебрегали ли вы важными обязательствами или встречами из-за игр?
- Ощущали ли вы вину или стыд после игровых сессий?
Если вы ответили “да” хотя бы на один пункт, это может указывать на проблему. Важно осознать и принять меры для восстановления контроля над ситуацией.
Что делать, если вы заметили у себя склонность к игромании?
Признание проблемы — главный шаг к её решению.
Будьте честны с самим собой и, если необходимо, обратитесь за профессиональной помощью. Вот несколько советов, которые помогут вам управлять своим поведением:
- Обговорите ситуацию с семьёй или друзьями, которым вы доверяете.
- Установите чёткие ограничения на время и средства, которые вы можете потратить на игры.
- Найдите альтернативные хобби или занятия, которые помогут отвлечься от мыслей об играх.
- Воспользуйтесь инструментами самоисключения или блокировки на игровых ресурсах.
Если вы понимаете, что ситуация становится неконтролируемой, не стесняйтесь обратиться за помощью к профессионалам по лечению зависимостей.
Помните, что вы не одиноки, и существует множество ресурсов и сообществ, готовых оказать поддержку. Принятие осознанного подхода к играм — ключ к приятному и насыщенному времяпровождению.